co mozna zrobic

Można na tym zrobić pare ładnych kg... na tym kg sie nie robi, taki zestaw moze jedynie nie co pomuc mase ciala zwiekszasz jesli masz dodatni bilans kaloryczny a ze tacy "pakerzy z bialowierzy" jak ty jedza wiecej na cyklu to mowia ze przytyli od brania w\w suplementow Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-02 13:16:38

Jasne postaram się zrobić taki test zrobię badania teraz i badania po jakimś czasie i będzie można zobaczyć co i jak ;)

Pewnie pierwszy lepszy ogarnięty człowiek co wie co i jak z czym połączyć, nie wiem co w tym trudnego, patrząc się na zdjęcie atlasu można to zrobić

te przeciwskazania to czysta teoria, bo '' poprzez niewlasciwa technike lub przeciazenia wynikajace z treningu nog'' to jest za ogólne pojęcie, bo w każdym treningu sportowym niewłaściwą techniką można sobie krzywdę zrobić, idąc tym tokiem rozumowania, jak ktoś ma pecha to i palec w d00pie sobie złamie :-) Dlatego zawsze podkreślam, iż trening [...]

niestety z tego co piszesz, problem wynika bardziej z Twojego stylu zycia, ktory trzeba by bylo nieco zmodyfikowac, mozna wrzucic chocby nieco magnezu, czy adaptogenow jak rozeniec gorski, ashwagandha, ktore pomoga nieco kontrolowac stres i poprawia funkcjonownaie ukladu nerwowego. Co do samego skupienia, male dawki kofeiny z l-tyrozyna w ciagu [...]

Czy pod każdym to nie powiem...skuteczniejsze....na pewno ostry cykl SAA da więcej niż ph...ale po ph naprawdę też idzie nieźle i można porównać do takiego średniej mocy cyklu...natomiast trzeba sobie powiedzieć jedno....jeżeli chcesz zrobić poważny i skuteczny cykl (dla mnie nor4-AD, 1,4 andro i 3-alfa to w tej chwili nr 1) to musisz mieć na [...]

Po co mieszac magnum z carbo? Magnum i tak zawiera mało białka a dużo węglowodanów, więc dodawanie carbo jest nieuzasadnione! Gdybyś jednak kiedyś mieszał z carbo odżywki białkowe, bulki lub ewentualnie gainery z zawartością białka 25-30 g/100g , to lepiej zrobic to tuż przed spożyciem (nieważne co w jakiej kolejności). Grunt aby było to [...]

Badania na czczo post około 10h w każdym badaniu mam właśnie prolke lekko ponad widełki bądź w górnej granicy, może przez prolke teść nie za wysoko? Przy takim wyniku lh to jest Max testa jaki mogę osiągnąć? masz moze jakiś pomysł co by tuż zrobić by dźwignąć go do górnej granicy? Myślałem jeszcze nad zrobieniem kortyzolu z śliny mam wrażenie ze [...]

[...] polki (znajacy sie na rzecz bardzo dobrze) przedkladaja regeneracje ponad trening a niektorzy przeceniaja suple i odzywki, i pakuja w siebie tyle chemii, ze z pewnoscia nie mozna o nich powiedziec iz ich sukces to az 70 proc. dobra dieta . Grubmen 3 odzywki (nie suplementy) ?? a czemu nie suplementy Punkty ktore wypisalem sa subiektywnym [...]

1.czy da sie czyms zastąpić ćwiczenie na poręczach ? czy w sumie ćwiczenie jest nie potrzebne i mozna nie robić poręczu lub kupować. ja na twoim miejscu bym niekupowal poreczy .. Dla mnie sa mało przydatne 2.no i takie samo pytanie co do wyciągów. wiadomo są potrzebne ale czy da sie czymś to zastąpić , jakims innym ćwiczeniem ? czy lepiej zrobić [...]

1.czy da sie czyms zastąpić ćwiczenie na poręczach ? czy w sumie ćwiczenie jest nie potrzebne i mozna nie robić poręczu lub kupować. MOZESZ OPARCIAMI KRZESEL, ALE NIE POLECAM.LEPIEJ ZMONTOWAC SOBIE PORECZE, JESLI MIALBYNM OCENIAC W 3 PINKTOWEJ SKALI DALBYM JE JAKO RZECZY 2 POTRZEBY 2.no i takie samo pytanie co do wyciągów. wiadomo są potrzebne ale [...]

wiedzialem tu w aptekach to nie mozna dostac soli fizjologicznej a nawet nie wiedza co to jest i co mam teraz zrobic a moze ktos kupowal cos takiego w angli i wie cos na ten temat?? a gory dziekuje

Węgle mogą być trzymane nisko ale beż przesady.Można sobie krzywdę zrobić właśnie zbyt mocno przycinając kalorie.W moim przypadku wygląda to tak że w dni ciężkiego treningu węglę z rana przed i po treningu praktycznie ile wlezie tj. koło 150g do każdego i trzy posiłki białko tłuszcz.W dni bez lub aero węgle z rana później białko tłuszcz.Rotacja [...]

masz jakies badanie sprzed cyklu?bo tak było by najlepiej i zrobić bieżące i porównać wtedy było by wiadomo co wywaliło.Bez konkretnych wyników cieżko ci coś doradzić,zbijać za bardzo estro też sobie można zaszkodzić.Powtórz badania jeszcze raz,pójdź prywatnie rano do labu po południu bedziesz miał wyniki i wklej je tutaj coś sie doradzi

Nikt nie gwarantuje, ze po tylu latach to jest wykonalne, że ból ustąpi. Nawet b. dobrzy ortopedzi mówią, że rękę trzeba otworzyć i dopiero można decydować co tam trzeba zrobić + istnieje ryzyko, że stracę czucie.

Może właśnie skomentuj? Jednak na własnych błędach najłatwiej się uczyć... O co chodzi z tą anketą? Sorry ale nie czaję. A na prolaktynę są jakieś osobne badania? Można to zrobic w pierwszym lepszym laboratorium? Zmieniony przez - kolezka84 w dniu 2016-08-29 14:36:24

Pływanie to jeden z najpopularniejszych sportów wodnych na świecie.Swą sławę zawdzięcza pewnie łatwości wykonywania, bo do zwykłego , rekreacyjnego pływania wystarcza strój i trochę umiejętności (żeby się nie utopić).Sport ten polega na ruchu rąk i nóg , w jednych stylach jest to ruch jednoczesny , w innych naprzemienny.Pływa się na różnych torach [...]

Poza tym można jeszcze przemyśleć stosowanie takich suplementów jak ashwagandha na noc, tyrozyna, tauryna, wspomniana przez Ciebie acetyl l-karnityna, czy może bardziej zwrócić uwagę na podstawy, czyli dobrze zbilansowana dieta i regeneracja w postaci odpowiedniej ilości godzin snu. Często szukamy suplementów, a brakuje tego co najważniejsze, [...]

mezowski nie wiedzialem ze jestem taki smieszny. Owszem wada nie zniknie, ale mozna w ten sposob zabudowac i wtedy nie bedzie tego az tak widac. Co do rosniecia klaty to zalezy od gena, jednym moze ladnie rosnac cala klata od wyciskania na plaskiej, a inni musza sie natrudzic zeby ladnie zrobic gore/srodek. pozdr. Zmieniony przez - Doker777 w dniu [...]

Wilku - ja bym się nie cieszył że u nas jest niby lepiej, w końcu to wszystko statystyka. Przykład. Zdarza się że policja nie chce przyjąc do wiadomości o popełnieniu czegoś tam (pewnie właśnie dlatego żeby nie psuć sobie statystyk). I to nie chodzi tylko o ******ły, ale np. próbę gwałtu (autentyk). Po zgłoszeniu się na policję niedoszła ofiara [...]